Stress, angoisse, burn-out, dépression, troubles DYS, TDAH, troubles de la mémoire ou difficultés relationnelles.
Grâce à une approche mêlant psychothérapie, remédiation cognitive et art-thérapie, l’accompagnement vise à comprendre l’origine des difficultés et à mobiliser vos ressources internes pour un mieux-être durable.
Les ateliers artistiques (couture, scrapbooking, création de bijoux) favorisent l’apaisement, la réduction du stress et la reconnexion à soi.
La création permet d’exprimer ce qui ne peut pas toujours se dire, de retrouver de la confiance et de sortir de l’isolement dans un cadre bienveillant.
Le mieux-être passe aussi par l’hygiène de vie : gestion du stress, fatigue, troubles du sommeil, baisse de concentration ou addictions.
Un accompagnement personnalisé aide à retrouver énergie, équilibre émotionnel et qualité de vie au quotidien.
L’Éveil au Sens accompagne enfants, adolescents et adultes confrontés au stress, burn-out, dépression, troubles DYS, TDAH, angoisses, addictions, pertes de mémoire ou maladies neurodégénératives débutantes comme Alzheimer.
L’approche est globale et intégrative, combinant psychothérapie, remédiation cognitive et art-thérapie.
L’objectif n’est pas seulement de soulager les symptômes, mais d’en comprendre les causes, d’agir sur le contexte familial, scolaire ou social, et de transmettre des outils concrets pour retrouver autonomie, stabilité et mieux-être durable.
Forte d’une expérience dans plusieurs domaines, j’opte dans ma pratique pour l’utilisation de méthodes complémentaires.
Par exemple, lorsque j’accompagne un enfant en difficultés scolaires, j’intègre à la remédiation cognitive une approche systémique et de l’art-thérapie.
En effet, je considère que traiter uniquement les symptômes ne suffit pas, car ceux-ci risquent de réapparaître à un moment ou à un autre.
En revanche, lorsque l’on cherche également les causes profondes — contexte familial, scolaire et social — et que l’on transmet au client des outils concrets pour les dépasser, il est peu probable que les symptômes réapparaissent.
Stress, angoisse, burn-out, dépression, troubles DYS, TDAH, troubles de la mémoire, addictions ou fatigue émotionnelle peuvent impacter profondément le quotidien.
L’Éveil au Sens propose un accompagnement personnalisé et global, alliant écoute, remédiation cognitive et médiations thérapeutiques.
L’objectif : comprendre l’origine des difficultés, activer vos ressources internes et retrouver un mieux-être durable.
📍 109 avenue Clément Desormes, 01400 Châtillon-sur-Chalaronne
Le mercredi : 9h-12h / 13h30-18h30
📍 89 route de Saint-André-le-Bouchoux, 01240 Marlieux, France
Les lundi, mardi et vendredi : 9h-12h / 13h30-18h30
Sur rendez-vous uniquement
Mes portes sont ouvertes à tous, enfants, adolescents ou encore adultes.
Si plusieurs personnes de la même famille, un tarif adapté peut être envisagé
